ZUTATEN:
2-3 Bananen
eine Hand voll Himbeere / Erdbeere
ZUBEREITUNG:
Morgens die Bananen klein schneiden und einfrieren.
Abends die Bananen aus dem Tiefkühler nehmen und sie mit eingefrorenen Himbeeren oder Erdbeeren im Mixer pürieren.
Eventuell mit Beeren dekorieren und schnell, bevor es schmilzt, essen! :)
Laktosefrei, gesund und lecker!
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